一粥一飯,當思來之不易。
一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。
佛陀告誡“諸佈施中,放生第一”
佛陀又說“諸持戒中,戒殺第一"
凡是動物,皆知疼痛,
皆貪生怕死,不可殺害。
若殺而食之,則結一殺業,
來生後世,必受彼殺。
吃素是福,是最好的護生!
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用料
材料:臭草,綠豆,鮮蓮子,鮮百合,海帶,花生,陳皮。 | |
調味料:冰糖。 | |
素食︶臭草海帶綠豆沙的做法
1、綠豆、花生、陳皮泡發好。海帶洗淨(剪碎)。鮮蓮子和鮮百合、臭草洗淨。
2、用煲燒一鍋熱開水,把綠豆、海帶、陳皮放入,煲1.5小時左右,再下入鮮蓮子和臭草煲30分鐘,最後下鮮百合和冰糖稍煮即成。
【陳皮的白衣會苦的,所以在泡發好後颳去更好】