認識面粉
用料
中筋麪粉 | 克 |
低筋麪粉 | |
高筋麪粉 |
認識面粉的做法
我們常說的麪粉,其實是小麥粉,也就是用小麥磨的粉。麪粉根據蛋白質含量的不同,分爲低筋麪粉、中筋麪粉和高筋麪粉。
一粒小麥從外往裏分爲三層磨,越往裏韌性越高:
*小麥最外層麩皮磨出的就是低筋麪粉,適合做蛋糕、曲奇。
*小麥中層磨的是中筋麪粉,適合做饅頭、麪條。
*小麥中心磨出的高筋粉最筋道,適合做烤麪包。從外表看,低筋麪粉顏色最白,而高筋麪粉顏色發黃。低筋麪粉用手抓易成團,而
高筋麪粉手抓不易成型會散開。更深入專業瞭解麪粉:
1.各麪粉的蛋白質含量(%) :
高筋粉 10.5-13.5
中筋粉 8.0-10.5
低筋粉 6.5-8.5
2.從等級上看,我們又可以把麪粉分爲特等粉,一等粉,二等粉等各個等級。
等級 蛋白質(%) 礦物質(%) 類型 用途
特等粉 7.2 0.32 低筋粉 點心用
一等粉 12.7 0.43 高筋粉 麪包用
一等粉 10.7 0.45 高筋粉 法式麪包用
二等粉 13.5 0.54 高筋粉 麪包用總而言之,一般市售無標註的就是中筋麪粉(也稱爲普通麪粉),適用於饅頭、包子、餃子、麪條等中式麪點。
低筋麪粉適用於各種蛋糕、曲奇、餅乾這類點心,也可用於饅頭包子,口感會比中筋麪粉鬆軟。
高筋麪粉適用於烤制的麪包土司類。