自制零添加——川貝陳皮檸檬膏

川貝陳皮檸檬膏對清熱潤肺、熬夜上火、咳嗽痰多咽喉痛都極有效果，並且，它能美容養顏。它的做法其實很簡單，只需備好川貝、陳皮、檸檬和老冰糖，但是，製作過程中耗時相對較長，需隔水燉10—12個小時纔可。

用料  

自制零添加——川貝陳皮檸檬膏的做法  

1. 材料集合。檸檬用鹽把表面搓擦並沖洗乾淨晾乾。

2. 把陳皮和川貝打成粉，檸檬去除兩頭，切薄片，帶一次性手套用牙籤把籽去掉。

3. 底下先鋪一層檸檬片，再鋪一層冰糖，然後撒一層陳皮川貝粉。

4. 一層一層地鋪滿。壓實蓋上蓋子放到電燉盅裏。

5. 隔水按蒸燉12小時。隔2-3小時看看燉盅外的水，少了要添加熱水，別燒乾了水哦！另外，添加燉盅外的水時候用無水的乾淨的勺子攪拌一下燉盅內的檸檬膏，以免有些冰糖難融化。

6. 可以出鍋啦

7. 12個小時，檸檬片成琥珀色了。

8. 待檸檬膏晾涼後入瓶（玻璃瓶）放進冰箱儲存。需要的時候一湯勺用溫水沖泡。

小貼士

1、全程是要隔水的。
2、選用玻璃瓶裝，提前消毒。
3、陳皮和川貝磨成粉更容易吸收。