滋補靚湯🍲猴頭菇煲豬骨

食譜坊菜譜 2.69W

猴頭菇是食用蘑菇中名貴的品種。肉嫩、味香、鮮美可口，是四大名菜（猴頭、熊掌、燕窩、魚翅）之一，具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效。可改善食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，失眠多夢等身體不適。
功效：
1.抗腫瘤
2.抗潰瘍
3.降血糖
4.降血脂
5.延緩衰老
6.保健大腦
7.健胃消食
8.提高免疫力
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沙蔘：潤肺清心，益胃生津；
而玉竹：養陰，潤燥，除煩，止渴。

多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悅容顏，更重要的是它能抗機體老化，延緩早衰的。此款湯非常適合秋冬季食用，有清心安神、滋陰潤燥、養肺止咳、益胃生津的功效。綜合與瘦肉一起煲，滋補而不留溼，有虛可補，又熱可清，有燥可潤。其味道鮮美營養高。經常喝此湯，能養生、美容。是很多女人愛喝的養生美容湯。