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番茄糯米盅

番茄糯米盅的做法步驟圖,番茄糯米盅怎麼做好吃

聽說番茄紅素好的不要不要的 重要的是抗氧化 愛美的少女們做起來

用料  

西紅柿 2只
糯米或大米 一丟丟(根據番茄大小來)
堅果(我用的榛子和核桃) 少許
沙拉 按需(做好後加)

番茄糯米盅的做法  

  1. 番茄切開一個蓋子,把裏面的瓤挖出來

  2. 瓤切碎,其實挖出來就已經很碎啦!把少量米放入盅裏,再把瓤放進去,攪和一下,最後放上幾粒堅果

    番茄糯米盅的做法步驟圖,番茄糯米盅怎麼做好吃 第2張
  3. 蓋上西紅柿蓋子 放在鍋裏

    番茄糯米盅的做法步驟圖,番茄糯米盅怎麼做好吃 第3張
  4. 小火蒸30分鐘 就可以了!

    番茄糯米盅的做法步驟圖,番茄糯米盅怎麼做好吃 第4張

小貼士

怕酸的可以加一點糖 蒸好後拌沙拉是ok的 但我覺得原汁比較好 健康:)