這是道特別養顏的靚湯,魚泡中含有的生物小分子膠原蛋白質,是人體補充合成蛋白質的原料,且易於吸收和利用,是對女人非常好的保養品,再與番茄碰撞在一起,吃起來是非常清爽酸甜的口感。
用料
番茄魚泡盅的做法
將魚泡沖洗一遍後戳破,用海鹽再清洗至整個魚泡呈現出光亮的顏色並無異味。
魚泡放燉盅底下,再碼上切塊番茄。
用隔水燉盅,燉上兩小時。
兩小時後,番茄燉盅完成,撒上一點海鹽就可以開吃啦~
小貼士
魚泡一定要放在番茄底下,這道湯我們沒有添加水,出的湯汁都是由番茄裏蒸發出來,這樣番茄碼在上面流的汁會滲透進魚泡裏。