快手菜

當前位置 /首頁/私房菜式/快手菜/列表

番茄魚泡盅

番茄魚泡盅的做法步驟圖,番茄魚泡盅怎麼做好吃

這是道特別養顏的靚湯,魚泡中含有的生物小分子膠原蛋白質,是人體補充合成蛋白質的原料,且易於吸收和利用,是對女人非常好的保養品,再與番茄碰撞在一起,吃起來是非常清爽酸甜的口感

用料  

魚泡 八個
番茄 一個
海鹽 一小勺

番茄魚泡盅的做法  

  1. 將魚泡沖洗一遍後戳破,用海鹽再清洗至整個魚泡呈現出光亮的顏色並無異味

    番茄魚泡盅的做法步驟圖,番茄魚泡盅怎麼做好吃 第2張
  2. 魚泡放燉盅底下,再碼上切塊番茄。

    番茄魚泡盅的做法步驟圖,番茄魚泡盅怎麼做好吃 第3張
  3. 用隔水燉盅,燉上兩小時。

    番茄魚泡盅的做法步驟圖,番茄魚泡盅怎麼做好吃 第4張
  4. 兩小時後,番茄燉盅完成,撒上一點海鹽就可以開吃啦~

    番茄魚泡盅的做法步驟圖,番茄魚泡盅怎麼做好吃 第5張

小貼士

魚泡一定要放在番茄底下,這道湯我們沒有添加水,出的湯汁都是由番茄裏發出來,這樣番茄碼在上面流的汁會滲透進魚泡裏。