小朋友愛吃的番茄牛肉 食譜坊 菜譜 1.79W 大中小設定文字大小 小朋友很喜歡吃的一道牛肉菜，時不時的會要求煮一次 用料 牛肉 400克 番茄 3個 土豆 1個 胡蘿蔔 半根 洋蔥 半個 大蒜 4瓣 姜 5片 油 適量 鹽 適量 番茄醬 適量 小朋友愛吃的番茄牛肉的做法 牛肉泡出血水，切塊冷水下鍋，焯水4分鐘，把浮沫撇清，撈出牛肉用熱水清洗，湯留用 鍋加油放入大蒜生薑牛肉翻炒 把炒好的牛肉加進剛纔留下的湯裏大🔥燒開，轉小火燉1小時 鍋加油炒切碎的番茄和洋蔥和番茄醬，炒軟糊加入牛肉中 燉煮一小時後加入土豆胡蘿蔔 過十分鐘加入切塊的番茄，加鹽 再燉十分鐘出鍋 小貼士番茄越多越好吃哦，今天有個番茄有點生就加了番茄醬 TAG標籤：牛肉 小朋友 番茄 #
