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錫紙包海鮮

錫紙包海鮮的做法步驟圖,錫紙包海鮮怎麼做好吃

用料  

洋蔥 半個
西葫蘆 40克
西藍花 50克
蘆筍 20克
蘿蔔 40克
聖女果 20克
青豆 20克
大明蝦 80克
墨魚 80克
魷魚 80克
龍利魚 100克
花蛤 100克
大蒜 15克
紅尖椒 10克
橄欖油 20克
2克
黑胡椒 2克
百里香 3克
萬能高溫紙(錫紙) 1張

錫紙包海鮮的做法  

  1. ①將各類蔬菜切成小塊。
    ②大蒜、洋蔥切成末。
    ③各類海鮮處理乾淨。

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  2. 蔬菜里加入,蒜末、洋蔥末、橄欖油、黑胡椒、鹽和百里香。

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  3. 將高溫紙鋪在操作檯上,將各類蔬菜放在高溫紙中央,蔬菜上放上各類海鮮。

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  4. 撒上鹽、黑胡椒、橄欖油、百里香。

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  5. 將高溫紙四角對摺包起,把錫紙擰成繩,將高溫紙紮起。

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  6. 放在烤盤上;放入烤箱(190°烤30分鐘)

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  7. 將高溫紙開啟即可。

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