小炒八爪魚
韭菜苔炒八爪魚,也是許多粵菜飯店主推的小炒菜,其實自已在家做,也是很容易就能成功的。收據乾淨的八爪魚先加料酒胡椒粉醃一下,各式配料切段的切段,切末的切末,醃好的八爪魚,下鍋焯燙十來秒左右,撈起來過涼水,然後起油鍋先炒配菜,再放八爪魚,最後調入醬汁混後炒勻;特別強調一點,八爪魚易老,韭菜薹易熟,所以這一道菜想要好吃,就必須急火快炒,提前備好所需要的醬汁,下鍋後一氣呵成,就會非常完美啦。
用料
八爪魚 | 600克 |
韭菜薹 | 200克 |
黃甜椒 | 1個 |
小米椒 | 2個 |
生薑 | 5克 |
料酒 | 20毫升 |
胡椒粉 | 2克 |
蠔油 | 20毫升 |
豉油 | 10毫升 |
精鹽 | 1克 |
生粉 | 1克 |
食用油 | 20毫升 |
小炒八爪魚的做法
準備主要原材料。
八爪魚,清理內臟,清除眼睛(帶墨汁),然後改刀切小條。
放碗中,加入料酒,胡椒粉和生薑,抓勻醃10分鐘左右。
韭菜薹洗淨切寸段,黃甜椒去籽切細絲。
鍋中燒水,水開滴少許料酒,下八爪魚焯燙10秒左右,撈起投入涼水中浸泡3~5分鐘。
取一小碗,加入蠔油,豉油,鹽,生粉和一點涼開水,兌成醬汁;小米椒生薑切碎末。
鍋中倒油,下小米椒,薑末煸出香味。
下八爪魚,快速翻炒幾秒鐘。
倒入黃甜椒和韭菜薹。
快速翻炒幾下,淋入事前備好的醬汁。
炒勻,燜約30秒,關火出鍋即可。
小貼士
1:炒這一道菜,真的沒什麼太多要求,就需要急火快炒。
2:小米椒的量,不會太辣的。如果不能吃辣,那就不要放了。如果能吃辣,還可以加量的哈。