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廣東喝早茶必點的白灼菜心

廣東喝早茶必點的白灼菜心的做法步驟圖

廣東茶樓或者家喝早茶或吃,除了吃點心,經常會點到白灼菜心/生菜,看起來綠油油,吃起來很清爽。

用料  

菜心 500克
焯水
適量
10克
8克
5克
料汁 或者魚豉油
10克
生抽 20克
5克

廣東喝早茶必點的白灼菜心的做法  

  1. 菜心擇去老葉,切去老的根蒂部分,洗淨備用。

  2. 鍋中倒入水,加油、鹽和糖(給菜心上個底味),大火燒開,放入菜心(菜梗先入鍋)。

  3. 焯至菜心變軟變色斷生,擔心不夠熟的話可以等到水再次沸騰,撈出盛盤,並且濾去盤中的水。

  4. 另起鍋,倒入油、生抽和糖,小火加熱至微微沸騰,澆在菜心上,即可享用。

小貼士

1.菜心的梗先下鍋以便之後跟菜葉同時煮熟;
2.濾去菜心盤中的水,是爲了避免稀釋掉之後要澆的料汁;
3.料汁也可以直接用蒸魚豉油,料汁是甜口的。