野菇豆腐
“ 一年之計在於春 ”這句話大家應該聽過吧?春天是一個百花齊放,充滿活力的季節!那我們該吃點什麼呢?我希望大家能吃得稍微精緻一點、稍微豐富一點,而分量稍微少點!今天就做個豆腐吧!
用料
蒜末 | 1大匙 |
黃油 | 1小塊 |
豆腐 | 1塊 |
蔥花 | 少許 |
味淋 | 適量 |
醬油 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
鴻禧菇 | 適量 |
姬松茸 | 適量 |
秀珍菇 | 適量 |
色拉油 | 適量 |
雞樅菌 | 適量 |
野菇豆腐的做法
切豆腐
將豆腐切片備用。煎豆腐
將適量的色拉油倒入鍋中,然後放入豆腐煎。盛盤
將豆腐兩面簡直金黃後盛盤備用。切菇
將鴻禧菇去蒂,姬松茸、秀珍菇、雞樅菌切片。炒菇
將鴻禧菇先放入鍋中乾煸,然後再放入姬松茸、秀珍菇、雞樅菌乾煸。(炒蘑菇的時候先乾煸再放油,味道會更香。)調味
將1大匙蒜末、蔥花、黃油放入鍋中翻炒。調味
將適量的醬油、味淋倒入鍋中翻炒。加水
將適量的水、白胡椒粉倒入鍋中煨煮。盛盤
將調好的野菇醬汁舀到豆腐上即可享用美味。
小貼士
這是一道熱量很低的素菜。每一種菇的口感都不同,在嘴裏有一種“ 百菇齊放 ”的感覺!沒有放鹽的豆腐,吸收了野菇醬汁,味道不僅清爽,還有淡淡的菇香!這道菜吃出了春天的感覺!