牛肉蝦仁超級減肥沙拉 食譜坊 家常菜 2.24W 大中小設定文字大小 沒有哪個食物單純能做到一勞永逸減肥的，瘦身一定是健康飲食➕合理運動。但是食物一定要好吃才能堅持啊！沙拉必不可少！ 用料 牛排丁 蝦仁 生菜若干墊底 白煮蛋 蔬菜丁 紫甘藍切絲 西藍花開水煮一下 土豆切片蒸熟做主食 牛肉蝦仁超級減肥沙拉的做法 麪包切丁，不粘鍋熱下，放涼。沙拉主要生菜做底，配的沙拉醬是派樂斯Praise無脂沙拉醬，好吃又低脂。冬天我可不想吃蘋果醋，太冷了好吧~_~配蒸熟的土豆片，超級美味。 TAG標籤：減肥 蝦仁 牛肉 沙拉 #
