掉稱冬瓜雞蛋湯（減肥）

天氣熱可以吃些冬瓜消暑，順便減肥，冬瓜祛溼！
我做的是2~3人份，大家可以適當減少或者添加材料。

用料  

掉稱冬瓜雞蛋湯（減肥）的做法  

1. 準備好材料

2. 熱鍋加少許的油，減肥油一定要少哦。

3. 把雞蛋煎的半熟，然後加一些開水進去煮沸。

4. 冬瓜隨便切，然後加少許水，拿個鍋子煮。

5. 等到冬瓜也煮開了，就可以把剛剛煮好的雞蛋連湯一起倒進去。

6. 大火煮到冬瓜，適合的軟硬度，然後可以加一把香菜，但是今天我忘了買，然後加少許鹽調味就可以了。吃飯之前先喝兩大碗，然後再適量的吃一些肉菜和米飯，這樣就可以掉秤了，減肥也不要過度節食。