飽腹低卡超簡單南瓜鬆餅

南瓜鬆餅粉，一個雞蛋，一袋牛奶

用料  

飽腹低卡超簡單南瓜鬆餅的做法  

1. 食材就是這麼簡單，爲了省麻煩買的南瓜鬆餅粉

2. 三種食材全部倒入鍋中攪和，一會就攪和好了，特別快

3. 321

4. 就成這樣了

5. 開小火，無油，差不多成型了就翻身，這是最重要的，不需要模具，自然成圓形，就是這麼神奇！

6. 成品，冷熱都好吃，非常香！

7. 陽光下的早餐，完美，超級快手，簡單！