快手菜

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鮮燉白蘿蔔

鮮燉白蘿蔔的做法步驟圖,鮮燉白蘿蔔怎麼做好吃

以前不喜歡吃白蘿蔔,總覺得它有一股奇怪的味道,但是最近越來越能發現白蘿蔔的美味了。
冬天的白蘿蔔甜絲絲的,本身沒有什麼味道,燉在湯裏的時候,湯是什麼味道,它就是什麼味道,加上嫩滑的口感,讓人不得不愛;同時,白蘿蔔的鮮甜也會給湯增添一份鮮味。
這道菜飽腹感強,低脂又營養豐富,味道鮮美,減脂期可以吃~

用料  

白蘿蔔 半根
豆腐 1塊(一斤)
口蘑 4個
蝦皮 2把
2瓣
1.5克(半小勺)
太太樂鮮雞汁 1小勺(可以不用或者換成雞精)
白胡椒粉 少許
生抽 2勺

鮮燉白蘿蔔的做法  

  1. 白蘿蔔半根,去皮,先切片,再切成四塊

    鮮燉白蘿蔔的做法步驟圖,鮮燉白蘿蔔怎麼做好吃 第2張
  2. 口蘑切成厚片,蒜切片

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  3. 豆腐切塊

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  4. 鍋內加少許油,依次下入蒜片和兩把蝦皮,稍微翻炒一下

    鮮燉白蘿蔔的做法步驟圖,鮮燉白蘿蔔怎麼做好吃 第5張
  5. 依次加入口蘑和豆腐,輕輕翻動,不要把豆腐攪爛,加入半勺鹽,兩勺生抽

    鮮燉白蘿蔔的做法步驟圖,鮮燉白蘿蔔怎麼做好吃 第6張
  6. 加入開水至沒過蔬菜,加入雞汁。嘗一下湯的味道,依據個人口味進行調整,因爲這個湯的味道就是10分鐘後蘿蔔的味道啦。我做得比較清淡。
    加入白蘿蔔,大火燒開後中火燉10分鐘

    鮮燉白蘿蔔的做法步驟圖,鮮燉白蘿蔔怎麼做好吃 第7張
  7. 燉好後加少許白胡椒粉,攪拌均勻,出鍋!

    鮮燉白蘿蔔的做法步驟圖,鮮燉白蘿蔔怎麼做好吃 第8張

小貼士

1. 中火燉煮之前需要嘗一下湯的味道,如果太淡了可以加點鹽。
2. 雞汁或者雞精在加入開水後再加。