銀鱈魚的優秀做法 食譜坊 快手菜 1.91W 大中小設定文字大小 用料 銀鱈魚 一塊 白胡椒粉 鹽 黃油（別的油也行） 白砂糖 醬料（自己喜歡的） 不放也很好吃 銀鱈魚的優秀做法的做法 將銀鱈魚解凍後放入冷水浸泡15分鐘 用白胡椒粉和鹽均勻塗抹於鱈魚兩面，醃製15-20分鐘 中小火於平底鍋無油煎烤。正反面各一分鐘，重複兩次。將鱈魚裝盤。 平底鍋中放入黃油和白砂糖炒熟後倒在鱈魚上。 放入自己喜歡的醬料（可忽略）就可以吃啦 TAG標籤：銀鱈魚的優秀做法 鱈魚 好吃 #
