絕了!這個低卡番茄牛奶麻辣燙太好吃了! 食譜坊 快手菜 2.23W 大中小設定文字大小 湯汁酸爽濃郁!好吃到湯都不剩!0失敗!低卡飽腹!超級解饞,超級好吃! 用料 都在圖片裏啦 愛心 絕了!這個低卡番茄牛奶麻辣燙太好吃了!的做法 1⃣️西紅柿去皮切成泥2⃣️鍋中加入蔥薑蒜辣椒香葉八角,加入清水,煮出味道,撈出料渣,把西紅柿泥放入水中煮,加半勺辣椒粉、半勺孜然粉、1勺生抽、半勺老抽、一點鹽 3⃣️水開後倒一盒牛奶,然後先煮不容易熟的食物,香菇、藕片、玉米、蝦、肉丸子,再放容易熟的食物,油菜、西蘭花之類的煮熟就可以啦! 4⃣️關火後加一點雞粉更鮮美✌️ TAG標籤:好吃 番茄 牛奶 低卡 麻辣燙 #