素炒.魚香毛豆
用料
去皮毛豆 | 200克 |
香菇幹(自制) | 4~5朵(可用鮮香菇代替) |
自制麪筋 | 4塊 |
胡蘿蔔 | 少半根 |
調料 | |
郫縣豆瓣醬 | 1勺 |
醋 | 2勺 |
糖 | 4勺 |
生抽 | 2勺 |
素耗油 | 1勺 |
鹽 | 適量(口淡者可不放) |
水 | 適量(稀釋調料用) |
老抽 | 半勺(不喜歡顏色深的可不放) |
素炒.魚香毛豆的做法
毛豆自己剝好。焯水時加鹽,讓顏色漂亮還能入味。焯水時要煮熟了備用。
胡蘿蔔、麪筋、香菇幹切丁。
如果用鮮香菇,鮮香菇洗淨焯水再切丁,與麪筋丁用素耗油、老抽醃一下。炒鍋加熱,放油。先放入胡蘿蔔丁煸炒,再放入麪筋丁、先香菇丁煸炒,最後放入毛豆翻炒均勻,放入調料汁。
入味後用水澱粉勾芡,盛盤即可。
小貼士
1.我喜歡微辣中帶甜的口感😋。如果不適合你的口味,可以自己調整調料。
2.自制香菇幹:鮮香菇洗淨,去掉尾部。焯水後過涼水,擠幹水分。用素耗油生抽醃一晚上,用果乾機80℃烤4小時左右,中途翻面。自制的香菇幹炒菜時,味道口感要比鮮香菇與幹香菇好很多。