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摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯

摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖

韓式拌又稱石鍋拌飯,朝鮮菜,鹹鮮味,用雞蛋、米飯、紅蘿蔔、黃豆芽、辣白菜做成,營養豐富且熱量不高,是韓國餐桌上必不可少的一道菜。也因爲製作簡單營養美味深受大家的喜愛。
今天小編就用摩飛多功能的煎盤來教大家做這道韓式拌飯,準備好的米飯和炒好的蔬菜拌勻,小火煎1-2分鐘就可以美美的吃了。受熱均勻的鍋體,不用擔心糊鍋,廚房小白也能輕鬆get!
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用料  

韓國辣醬 2勺
香油 2勺
涼白開 適量
熟白芝麻 適量
米飯 3碗
菠菜 適量
豆芽 少許
胡蘿蔔 半根
香菇 3個
菜籽油 適量
雞蛋 2個

摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法  

  1. 準備食材,取出摩飛多功能鍋,拿出六圓盤,並選擇兩個圓盤刷上一層菜籽油,將雞蛋打入其中,中火轉小火煎至雞蛋定型。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第2張
  2. 豆芽和菠菜分別焯水,撈出瀝乾待用。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第3張
  3. 平底盤中倒入少許菜籽油,將切絲的胡蘿蔔下入,中火翻炒至微微變軟,起鍋裝盤待用。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第4張
  4. 平底盤中加入少許菜籽油,將切片的香菇下入,中火翻炒至微微變軟,起鍋裝盤待用。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中放入米飯,用木鏟將米飯翻散開,將之前準備好的蔬菜都加入鍋中。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第6張
  6. 將辣醬,香油,涼開水和熟白芝麻混合均勻。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第7張
  7. 醬汁淋在米飯上,將醬汁米飯蔬菜拌均勻。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第8張
  8. 澆上醬汁,把蔬菜、醬汁和米飯攪拌均勻。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第9張
  9. 攪拌均勻後,蓋上鍋蓋,小火1到兩分鐘。時不時要注意翻看下鍋裏的米飯,如果有鍋巴了就可以光火開吃了。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第10張
  10. 營養美味的韓式拌飯就做好了,煎的半熟的雞蛋和拌好的米飯攪拌在一起,吃一口簡直是蠻蠻的幸福感啊。

    摩飛多功能鍋菜譜系列之韓式拌飯的做法步驟圖 第11張

小貼士

小編會將菜譜分享至作品中,歡迎大家來評論區跟我探討美食哦!

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