青椒拆骨肉 食譜坊 下飯菜 2.79W 大中小設定文字大小 老公很久沒吃我做的菜了，今天下班就買了拆骨肉，炒一盤超級下飯🤩 用料 蒜 適量 姜 適量 螺絲椒 3根 蒜絲 適量 小米椒 3個 青椒拆骨肉的做法 青紅椒切圈 大蒜切碎 姜切條 蒜切粗一點 拆骨肉切片鍋燒熱下青紅椒 姜蒜 炒出香味下拆骨肉 放入適量鹽 雞精 加入蠔油 生抽 料酒去腥快起鍋加入蒜絲超級下飯❤️ TAG標籤：骨肉 青椒 青椒拆骨肉 好吃 #
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