炒毛豆,下飯菜,捲餅菜
這是小的時候 在山東老家總吃這道菜
用料
毛豆 | 500克 |
青紅椒 | 2個 |
豬肉丁 | 50克 |
蔥 | |
姜 | |
蒜 | |
生抽 | |
蠔油 | |
十三香 | |
食用油 |
炒毛豆,飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜,捲餅菜的做法
買回來的毛豆不好扒皮,鍋裏燒開水燙一下就很好扒皮了,扒好毛豆用刀壓一下,把豆子壓扁一點好入味
所有材料切好備用
起鍋燒油,油熱倒入肉丁翻炒變色加入蔥、姜、蒜炒香
把毛豆和青紅椒一起倒入鍋中翻炒,如果太乾可以少加一點點水
加入生抽、蠔油、十三香翻炒
再加入和豆子一平的水蓋上蓋子把豆子悶熟
汁差不多收沒了翻炒就可以出鍋裝盤了,生抽蠔油裏面都有鹹味,所以就沒有特意加鹽,如果口重家庭可以根據自己的口味適量加鹽
小貼士
現在提倡少油、少鹽,所以基本加了醬油和蠔油的菜基本上不需要另外加鹽