羊肉用清水洗乾淨切塊,待用。
冷鍋冷水放羊肉進去焯,加入料酒開火煮開,撇去浮沫,盛出待用。
腐竹掰段放入溫水加鹽加醋少許泡軟+香菇泡好切片,紅蘿蔔切塊待用。
準備一碗調味料:腐乳+柱侯醬+沙茶醬,攪拌均勻,待用。
準備一個砂鍋,把泡好的腐竹和紅羅卜平鋪好,待用。
熱鍋冷油,倒入蒜粒小火爆香,放點豆瓣醬。
放入羊肉和香菇不停地翻炒到肉乾味香,沿鍋邊倒入黃酒增香去腥。
放入已經調好的一碗調味料,翻炒出香味,倒入開水沒過羊肉。
蓋上鍋蓋小火燜1小時後,盛出到砂鍋裏。
把燜好的羊肉倒入已經鋪好腐竹和紅羅卜的砂鍋上面,開小火慢燉15分。
開蓋嚐嚐味道合適就可以,放入香菜和蔥段。
開吃。