早餐食譜

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芋頭燕麥蛋奶羹

芋頭燕麥蛋奶羹的做法步驟圖,怎麼做好吃

春節期間天天大魚大肉,腸胃負擔重。趁着這幾天不用出門,把家裏剩的牛奶,芋頭和燕麥清空,做個清爽低脂又溫暖的早餐,也是極幸福的~

用料  

燕麥 30克
牛奶 100毫升
芋頭 200克
雞蛋 2個

芋頭燕麥蛋奶羹的做法  

  1. 雞蛋,燕麥與牛奶攪拌均勻,靜置15分鐘。燕麥我用的是無糖原味麥片

    芋頭燕麥蛋奶羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 在此期間將芋頭切成小塊放鍋上蒸,15分鐘。

    芋頭燕麥蛋奶羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 蒸好的芋頭再放入燕麥蛋奶中,攪拌,繼續放蒸鍋蒸15分鐘。

    芋頭燕麥蛋奶羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 熱騰騰的芋頭燕麥蛋奶羹出爐啦!芋頭粉粉糯糯,混合着Q彈的燕麥粒和奶香,舀上一勺送進嘴裏,冬日治癒系早餐沒錯了💫

    芋頭燕麥蛋奶羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

這道菜沒有加糖,因爲個人喜歡清淡香醇的口感。如果喜歡甜一點的夥伴可以適量加糖。