早餐食譜

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煎一下就好的青花魚

煎一下就好的青花魚的做法步驟圖

跟團買的青花魚,以前沒吃過,說是已經醃製過,煎一下就好。
煎好後,這麼五條450克的青花魚,被我們2人一頓吃光了😜

用料  

青花魚 1包5條
鮮檸檬 一片
少許

煎一下就好的青花魚的做法  

  1. 就是這種青花魚,一包5條,平均下來一條不到5元,日料店的成品價要翻好幾倍呢。

    煎一下就好的青花魚的做法步驟圖 第2張
  2. 不沾鍋底抹了一點點油(其實不抹也可以,魚煎一會會出好多油),青花魚用廚房紙吸乾水分,放入煎鍋裏煎,直至兩面都呈金黃色。
    煎有魚皮的那面會出油,可以先煎一會魚皮,再煎魚肉,不夠金黃,再翻面繼續煎。沒有把握,可以多翻幾次面慢慢煎,小心觀察。我大概煎了十分鐘多點,中小火。

    煎一下就好的青花魚的做法步驟圖 第3張
  3. 把魚盛入盤中,將檸檬汁擠在魚的正反面,擺盤上桌。

    煎一下就好的青花魚的做法步驟圖 第4張
  4. 看看鍋底的油,都是從魚身上煎出來的,不少呢。

    煎一下就好的青花魚的做法步驟圖 第5張

小貼士

中小火,注意不要煎糊了。

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