早餐食譜

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皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥

皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法步驟圖

燕麥片說實話白水煮或者牛奶煮總覺得單調,枯燥。
因爲愛吃皮蛋瘦肉,又不想長太多脂肪,所以就用燕麥片代替了大米。

用料  

燕麥 200克
400克
皮蛋 1個
瘦肉 50克
菠菜 一顆
薑末 20克
1根

皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法  

  1. 切好所有的配料備用。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中放入水燒開。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法步驟圖 第3張
  3. 燒開後放入燕麥片。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法步驟圖 第4張
  4. 除菠菜葉不放,其他的都放進去煮。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法步驟圖 第5張
  5. 最後倒入菠菜葉和醬油。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法步驟圖 第6張
  6. 一碗美味的皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥就做好啦。放上蔥就可以享用,喜歡香油的可以加點香油,早晚都可以吃。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麥粥的做法步驟圖 第7張
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