輕食沙拉 食譜坊 沙拉 2.93W 大中小設定文字大小 用料 胡蘿蔔 半根 生菜 5片 雞蛋 1個 雞胸肉 三分之一塊 蘆筍 4根 芝麻味沙拉醬 一丟丟 黑椒粒 一丟丟 黃瓜 半根 輕食沙拉的做法 蘆筍焯水切段雞蛋煮熟切塊黃瓜、胡蘿蔔切片球形生菜洗淨撕塊 雞胸肉切塊調味煎熟 擺盤淋沙拉醬,撒一點點黑椒末 TAG標籤:沙拉 輕食沙拉 輕食 好吃 #