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輔食之無糖少油玉米烙

輔食之無糖少油玉米烙的做法步驟圖

每次去外面吃我都必點玉米烙,但每次吃飯最後都是因爲太油而吃膩了。既然給寶寶吃,那就不能用油過玉米。然後我也沒放糖,因爲水果玉米本身就很甜,還爆汁😄配上酸奶,就是一頓下午點心啦

用料  

雞蛋 1個
玉米 一小節
玉米澱粉 1湯勺
芝麻 一點點

輔食之無糖少油玉米烙的做法  

  1. 水果玉米剝粒,煮熟,撈出

    輔食之無糖少油玉米烙的做法步驟圖 第2張
  2. 一個雞蛋,一勺玉米澱粉,攪拌均勻

    輔食之無糖少油玉米烙的做法步驟圖 第3張
  3. 然後鍋裏刷點油,把玉米倒入,平鋪均勻

    輔食之無糖少油玉米烙的做法步驟圖 第4張
  4. 上面還沒完全凝固,撒點芝麻,我就撒晚了,所以芝麻沒粘住多少。看我圖片這個狀態,就是可以翻面了,我是徒手翻的,我也不知道哪裏來的勇氣,不過感覺也不是很燙手

    輔食之無糖少油玉米烙的做法步驟圖 第5張
  5. 熟了切塊就好啦……

    輔食之無糖少油玉米烙的做法步驟圖 第6張

小貼士

不要放糖,等他3歲以後不知道要吃多少糖,所以現在能不給吃糖就不要給。

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