菠菜胡蘿蔔粉條餡兒包子
小時候外婆常會做的一個餡兒,還記得小時候有一次一口氣吃了13個包子,9個菜包4個糖包,現在吃下5個都很困難,那時真是食量驚人。
用料
麪糰配料 | |
中筋麪粉 | 750克 |
酵母 | 3克 |
白糖 | 3克 |
溫水 | 500克 |
餡兒配料 | |
胡蘿蔔 | 600克 |
菠菜 | 150克 |
乾粉條 | 50克 |
鹽 | 4克 |
花椒粉 | 3克 |
紅燒醬油 | 3克 |
淺色醬油 | 1.5克 |
白糖 | 1克 |
植物油 | 5克 |
菠菜胡蘿蔔粉條餡兒包子的做法
晚上睡覺前把面調好,連盆放在空的鍋裏蓋上蓋子,室溫發酵一夜(約8小時)
早上看到這個狀態,拿出來放案板上
加乾麪粉揉5分鐘排氣,揪成乒乓球大小的劑子
菠菜焯水15秒,過冷水,切碎,擠幹水份
胡蘿蔔刨細絲放籠布上蒸10分鐘
粉條泡發切2釐米小段
放入全部佐料
拌勻
包包子手法演示
包成包子
鍋上氣後放入包子,大火蒸20分鐘
出鍋開吃
小貼士
菠菜焯水去下草酸,也可以保持翠綠;
胡蘿蔔蒸一下很必要,最後口感會很均衡軟糯,但爲確保營養不要損耗太多,只蒸10分鐘內;
圖中用的是老家面無添加,沒有什麼筋骨,在合面時要加入2克鹼面,市售的中筋或高筋面不用加鹼面,褶子也會明顯很多。