![低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃]( "低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃")
雞胸肉其實弄不好真的不大好吃，這個雞肉蔬菜餅也可以不用油煎，任自己選擇要不要。很簡單的一款減脂食。
用料
| 雞胸肉 | 一塊 |
| 胡蘿蔔 | 適量 |
| 生菜 | 適量 |
| 玉米青豆粒 | 適量 |
| 火腿 | 適量 |
| 雞蛋 | 一個 |
| 澱粉 | 少許 |
| 白胡椒粉 | 適量 |
| 鹽 | 少許 |
低脂雞肉蔬菜餅的做法
雞胸肉切好剁碎，其餘所有材料切小一點放好備用
![低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
倒入一個深一點的容器中
![低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
加入白胡椒粉，澱粉，雞蛋，鹽（少許，因爲白胡椒也有鹹味）
![低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
攪拌均勻
![低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
倒油，煎餅 🌚🌚
![低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "低脂雞肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
小貼士
我一開始沒用油煎，但感覺不太好吃……？（個人口味）
一個餅不要太大，不然外表很容易就燒黑
3-5分鐘小火煎就可以
