火龍果華夫餅
操作簡單、快捷方便的華夫餅機,沒有油煙,深得我心。
火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質—花青素,花青素從許多方面維護人體的健康,爲我們帶來多種益處:能美容養顏,預防疾病等。
用料
主料: 低筋麪粉65g、 玉米澱粉15g、 火龍果1個、 牛奶40g、 白糖20g、 雞蛋1個、 | |
泡打粉1.25ml、 葡萄乾30g |
火龍果華夫餅的做法
火龍果洗淨表面,撕去表皮,留下紅色果皮。
將74g果皮、40g牛奶放入機器攪拌成泥。
麪粉、澱粉、泡打粉、白糖放碗中。
加入雞蛋。
加入112g火龍果牛奶液,攪拌均勻(靜置20分鐘)。
葡萄乾切成小粒。
葡萄乾加入麪糊中拌勻
華夫餅機雙面刷一層食用油,預熱。
舀入麪糊。
合上蓋子。
3-4分鐘後取出。
營養
小貼士
1、上色滿意就可拿出華夫餅;
2、華夫餅可搭配酸奶、巧克力醬、水果、冰淇淋等;
3、用的是米凡歐斯家用日本小型多功能迷你三明治機帕尼尼機華夫餅機早餐機。