家常版鮑魚撈飯你想象不到的簡單 食譜坊 飯 2.12W 大中小設定文字大小 用料 鮑魚，扇貝柱 只 米飯 碗 西蘭花，小番茄 朵 蔥薑蒜，黑芝麻 耗油，鮑魚汁，料酒，生抽，老抽，水澱粉 家常版鮑魚撈飯你想象不到的簡單的做法 鮑魚洗乾淨，去掉頭嘴，用牙刷把周圍刷乾淨，切花刀備用。 蔥薑蒜切好。 小番茄洗乾淨，西蘭花扇貝柱洗淨燙好。熱鍋熱油，放蔥薑蒜炒香，放料酒耗油鮑魚汁清水翻炒，放鮑魚加生抽老抽翻炒三分鐘，加水澱粉勾芡關火。米飯扣盤子上，鮑魚扇貝西蘭花小番茄擺在米飯邊，澆汁，灑黑芝麻即可。 TAG標籤：鮑魚 家常 撈飯 #
