饅頭

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南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾

南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖

饅頭做成餅夾,想怎麼夾就怎麼夾😀就是這麼任性😁
早餐餅夾蒸鍋加熱8-10分鐘,夾煎雞蛋,午餐肉生菜,妥妥的中式漢堡

午餐夾菌菇肉丁,孜然羊肉粒,美味不可擋😘


溫馨提示🌸🌸🌸
1.做比較立體的卡通饅頭,麪粉建議選擇低筋麪粉!就是我們經常做蛋糕用的低筋粉,做一般的刀切小饅頭花捲,可以選擇低筋或者中筋麪粉

2.牛奶或者配方奶粉的比例一般是500克麪粉+250克的水或者奶+5克酵母+15克椰子油(夏天可以減少一克酵母)白糖可放可不放,根據寶寶大小口味調整,椰子油加入會讓饅頭蒸出來更光滑,提升奶香味,也可放清淡的玉米油,橄欖油


3.做卡通饅頭整理麪糰不要過度的用手揉麪,手溫會讓麪糰提前發酵,採用用擀麪杖擀一下,摺疊,再擀,再摺疊,直到麪糰光滑

4.發酵判斷,卡通饅頭基本上都是一次發酵的,做好造型後要及時保鮮膜蓋起來,表面太乾蒸出來表皮不光滑會有開裂現象,發酵時間不固定

用料  

南瓜 120克
麪粉 250克
酵母 2-3克
白糖 1-2克
玉米油 5克

南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法  

  1. 南瓜適量,蒸熟

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第2張
  2. 去皮,輔食機打泥(這個南瓜水份比較大,直接打。如果是貝貝南瓜等很乾、面的,需要先加適量的牛奶或者水再打泥)

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第3張
  3. 盆中放入南瓜泥,麪粉,酵母,白糖攪拌成團,成團後加入一點玉米油,揉成光滑的麪糰(把握不好南瓜和麪粉比例的,防止加多,可以先放麪粉,一點點的加南瓜泥,攪拌成面絮狀,沒有乾麪粉了,再混合成團)

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第4張
  4. 揉成光滑的麪糰

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第5張
  5. 平均分成8個劑子

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第6張
  6. 按扁

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第7張
  7. 擀成橢圓形

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第8張
  8. 用刮板或者刀背壓出細條紋

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第9張
  9. 用筷子從橢圓形的中部,由兩邊往中間夾

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第10張
  10. 折過來,條紋面是向外的,裏面可以刷一點油防止粘

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第11張
  11. 全部操作完以後蓋蓋子醒發兩倍大,夏季大概需要30-40分鐘醒發時間,具體還要看饅頭狀態,拿起來變輕,明顯變大,輕輕按壓會回彈,就是發酵好的

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第12張
  12. 冷水上鍋,水開後計時蒸15分鐘,中大火,關火後30-40秒左右就可以了

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第13張
  13. 鬆軟細膩,夾雞蛋,夾菜特方便

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第14張
  14. 饅頭裏部圖片

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第15張
  15. 很鬆軟哦

    南瓜貝殼饅頭(不加一滴水❗️一次發酵‼️)果蔬饅頭夾的做法步驟圖 第16張

小貼士

1.糖可放,可不放,根據自我習慣
2. 南瓜品種不同,南瓜泥稠度不一樣,克數和麪粉不是一成不變,可根據麪糰狀態適當調整南瓜泥用量
3.本方貝殼饅頭大概50-60克一個面劑子,饅頭如果大需要多蒸5-10分鐘