燴菠菜面
用料
麪粉 1000 | 克 |
菠菜葉 | 250克 |
鹽 | 1克 |
豆角 | 100克 |
木耳 | 五六朵 |
幹黃花 | 15根 |
火腿腸 | 兩根 |
鮮香菇 | 4朵 |
胡蘿蔔 | 一根 |
肉絲 | 100克 |
土豆 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
菠菜杆 | 葉子切後餘下的即可 |
燴菠菜面的做法
菠菜加少許鹽,純淨水後,料理機打成汁
用廚師機均勻攪拌,和成軟硬適中的麪糰,表面光滑後即可
所有菜品切成小拇指頭大小的丁後,鍋熱後下菜籽油,下蔥薑蒜末炒香,下西紅柿翻炒至糊後下豆角、香菇翻炒,10分鐘,然後其他剩餘菜品下鍋翻炒,放入鹽,胡椒粉,花椒粉,生薑粉,生抽,蠔油(口味要重,後面煮麪時會稀釋)。備註:肉絲是需要提前炒熟的。
壓成片
手工刀切
無色素純天然,所以不會很綠
醒了20分鐘的面用壓面機壓成片(會手擀麪的更好),切成筷子粗細的麪條
菠菜面下開水鍋中煮熟後,將炒好的菜品匯入鍋中,然後將菠菜杆倒入即可
可以清楚看到菠菜末
喜歡菜多的,可以多炒一些菜。第一次做菜譜,遺漏很多照片,因爲個人經常做,全家都非常喜歡吃,尤其小孩子更喜歡,並且各種營養均衡,喜歡挑食的孩子也不會太在意不喜歡的菜了。有不周全之處,敬請諒解😊