紅豆酒釀粥

用料  

紅豆酒釀粥的做法  

1. 1.紅豆和紅腰豆提前泡1小時，紅腰豆相對難煮可以提前泡的時間長一些。
   2.將泡好的紅豆放入電飯煲中加入紅糖和金絲小棗，加入適量的水開始煮粥。
   3.電飯煲煮粥結束後放入適量酒釀攪拌均勻，酒釀放多了也會很甜哦，所以要根據自己喜好放入。
   4.夏天天氣悶熱，喜歡吃涼的朋友們可以放入冰箱冰鎮，味道也是非常棒滴。別說我沒告訴你哦！哈哈
   5.來說一說功效：紅豆和紅腰豆富含豐富的維他命，有補血，利尿和消腫的功效。炎炎夏日，有些朋友出現水腫現象，這個時候喝些紅豆湯，對於利尿有非常好的食療效果。酒釀是江南地區的傳統小吃，營養價值極高、具有補血養顏、改善氣色想要變漂漂的小仙女們趕快回家做起來吧。