先煎後烤有滋味的牛肉粒串串 食譜坊 煎 1.9W 大中小設定文字大小 週末擼串串啦…… 用料 牛肉粒 300克 胡蘿蔔 半根 杏鮑菇 半個 洋蔥 1／6個 聖女果 5個 色拉油 5勺 生抽 2勺 白糖 3克 黑胡椒碎 4克 京蔥 1段 生薑 2片 芹菜 1根 鹽 4克 孜然 4克 先煎後烤有滋味的牛肉粒串串的做法 1、將牛肉粒化凍洗淨，加蔥姜、生抽、白鸝、黑胡椒碎醃製1個小時。 2、芹菜切段、杏鮑菇切塊、胡蘿蔔切塊！洋蔥切片。 3、依次將食材串好。 4、加3勺油，大小火切換將串串4面煎至金黃色。 5、烤盤上鋪上錫紙，放上串串用兩勺色拉油抹勻，灑鹽，孜然粉。入烤箱180度烤15分鐘，翻面再烤10分鐘分鐘。 6、開動 TAG標籤：串串 滋味 牛肉 #
