春天野菜系列:粉蒸白蒿
白蒿
白蒿,別名又叫:蘩、皤蒿、由胡、莓母、旁勃、白艾蒿、蓬蒿、大白蒿、大子蒿、臭蒿子、山艾、大頭蒿、苦蒿,爲菊科植物大籽蒿的全草。莖類圓柱形,長短一一,直徑可達5mm。綠色,表面有縱棱,可見互生的枝、葉或葉基。上部有較密的柔毛。質堅脆,易折斷,斷面纖維性,中央有白色髓。葉皺縮或已破碎,完整葉片展平後二至三回羽狀深裂,裂片線形,兩面均被柔毛。頭狀花序較多,半球形,直徑3-6mm,總花梗細瘦,總苞葉線形,總苞片2-3列,邊緣有白色寬膜片,背面被短柔毛;花托卵形;邊緣爲雌花,內層花兩性,均爲管狀。成熟花序可見倒卵形的瘦果。氣濃香,味微苦。白蒿具有清熱利溼;涼血止血的功效。。。
要麼說,春天是個美麗的季節,白蒿鮮嫩鮮嫩的,趁着這個時候抓緊吃奧,再不吃就變成草啦!這也是我們自己挖的野生白蒿😄😄😄市場有售,都不便宜呢,我們這裏20一斤!
用料
白蒿 | 適量 |
麪粉 | 適量 |
蘸汁:蔥 | 一段 |
大蒜 | 4瓣 |
辣椒面 | 一大勺 |
生抽 | 2勺 |
陳醋 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
鹽 | 1勺 |
白糖 | 半勺 |
食用油 | 適量 |
春天野菜系列:粉蒸白蒿的做法
白蒿用清水多淘洗幾遍。
洗乾淨後放到漏藍裏控幹水份。
切成段。
放入盆中,加入適量食用油,拌勻。
少量多次加入麪粉。
直到每棵白蒿都均勻的粘上面粉。
蒸屜鋪上籠布,將白蒿均勻的鋪在籠布上。水開後上鍋蒸十五分鐘。
蒸白蒿的時候來調料汁,蔥花蒜末。
放入碗中,加入辣椒麪。
熱鍋到油,燒至冒煙。
將熱油潑到碗中,激發出香味。
加入鹽,白糖,生抽,耗油,陳醋。
攪拌均勻即可。
時間到了,白蒿出鍋啦,看是不是沒有一坨一坨呀?
可拌可蘸料。
小貼士
有技巧無難度!步驟四一定不可或缺,這是步驟十四成功的關鍵哦!加了食用油後蒸出來的白蒿很鬆散,絕對不會一坨一坨哦!