好吃又不費時間的清蒸羅非魚 食譜坊 蒸 1.54W 大中小設定文字大小 用料 羅非魚 1條 蒸魚豉油 3-4勺 鹽 適量 薑片 適量 蒜頭 適量 蔥花 一小把 花生油 適量 好吃又不費時間的清蒸羅非魚的做法 羅非魚洗淨改花刀,兩面抹鹽,放入薑片,蒜片醃製半小時。 鍋裏水燒開後,放入羅非魚大火蒸10分鐘即可。即將好的羅非魚,表面淋入蒸魚豉油,花生油,撒入蔥花。蓋上鍋蓋小火燜1分鐘即好。魚肉滑嫩,鮮美!好吃營養價值很高。 TAG標籤:好吃 清蒸 費時間 羅非魚 #