核桃殼煮雞蛋
一直都煮茶葉蛋,一次聽朋友分享,用核桃殼煮雞蛋,味道不遜於茶葉蛋,而且營養價值更高。核桃的分心木具有較強的補腎、固精和活血、補血功效,還可以治療尿急、尿頻、尿痠痛等症。
用料
核桃殼、分心木 | 適量 |
雞蛋 | 8個 |
鹽 | 適量 |
生抽、老抽 | 適量 |
麵粉 | 少量 |
核桃殼煮雞蛋的做法
平時吃紙皮核桃,把殼、分心木都留著,積累起來
用麵粉、清水浸泡15分鐘
雞蛋輕輕敲碎
核桃殼沖洗掉麵粉,放入鍋中,加入老抽、生抽煮開
把雞蛋放入鍋中,煮半小時左右,加入鹽,再燜幾個小時,也可以燜一個晚上更入味
早上再熱一下就能吃了,一天吃1、2個,看自己的消化功能吧
小貼士
1、醬油和鹽可以根據自己的口味放
2、可以一次多煮點,放冰箱吃個兩三天沒問題。
3、女性注意避開經期