補血食譜

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胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️

胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖

以前出去讀寄宿學校的時候飲食不規律,喜歡喜歡就吃啥,老是折騰自己的身體,就這樣落下了胃病,偶爾會胃痛,長期導致胃寒。如果回家的話,媽媽總是會煲一些暖胃的東西給我喝,胡椒豬肚湯是喝的最多的了,冬天的時候喝上一碗,然後手腳都暖和了❤️

用料  

豬肚 1個
白胡椒粒 30-50粒
多量
生粉 多量
薑片 3片

胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法  

  1. Step 1⃣️:用大量鹽和生粉抓勻洗淨,反覆清洗3-4遍,直到清洗乾淨無異味爲止。

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第2張
  2. Step 2⃣️:把豬肚焯水

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第3張
  3. Step 3⃣️:胡椒粒沖洗一下

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第4張
  4. Step 4⃣️:把胡椒粒用刀背在砧板上錘碎。

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第5張
  5. Step 5⃣️:把胡椒碎放入豬肚裏

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第6張
  6. Step 6⃣️:把豬肚用竹籤或者白線縫起來

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第7張
  7. Step 7⃣️:放入水和薑片,水開後放入豬肚,燉2個小時。

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第8張
  8. Step 8⃣️:把燉好的豬肚切條備用

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第9張
  9. Step 9⃣️:豬肚用蔥薑蒜和辣椒爆炒,豬肚湯加鹽裝碗即可。

    胡椒豬肚湯🐷爆炒豬肚🌶️的做法步驟圖 第10張

小貼士

1、豬肚清洗其實不難,用鹽和麪粉反覆清洗3-4遍。
2、豬肚要封起來,不然那些胡椒粒掉到湯裏燉,湯會很辣。

TAG標籤:豬肚 爆炒 胡椒 #