韓式料理

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低脂韓國泡菜湯

低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

韓式泡菜 250克
蔥姜 適量
小米辣 3只
金針菇 一把
木耳 一把
香菇 5朵
嫩豆腐 1塊
1勺
1.5勺
蠔油 1勺
豆芽 1碗

低脂韓國泡菜湯的做法  

  1. 蔥姜小米辣切好

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 三種菌類洗好

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 豆芽洗好

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 嫩豆腐切塊

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 下油放蔥姜小米辣,倒入韓式泡菜炒出紅油

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 加適量水,放入除豆腐外的所有配菜,加入鹽,蠔油

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 放入,煮10分鐘

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 最後放入豆腐煮2分鐘,出鍋

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 巨好喝,還很低脂,配上韓劇絕配

    低脂韓國泡菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

所有材料可以根據口味進行調試