![五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃]( "五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃")
夏日來臨，還不趕快瘦身？五日受5斤～10斤很容易。
用料
| 圓白菜（大頭菜） | 2片葉子 |
| 尖椒 | 一顆 |
| 西紅柿 | 一顆 |
| 大棗 | 4顆 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 芹菜（細） | 3根 |
五日減肥湯的做法
準備好食材
![五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃 第2張]( "五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃 第2張")
將食材切成自己喜歡的形狀放入電飯鍋中，加水到電飯鍋四分之三處，沒過所有食材並有充足水分
![五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃 第3張]( "五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃 第3張")
煮三小時，直到所有食材都很鬆軟，大棗圓鼓爲止。
![五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃 第4張]( "五日減肥湯的做法步驟圖，五日減肥湯怎麼做好吃 第4張")
小貼士
禁食。每天喝8碗。早上三晚，中午兩碗，三點，四點，五點各一碗。可以適當安排水果，因爲這些湯的營養成分可以保持人體需求，如果你還想補充什麼蛋白質，就早餐加一個雞蛋。可以了。祝你成功哦！我已經瘦7斤了，5天哦！
