減肥食譜

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❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~

❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖

悶熱的夏天,喝習慣了肉湯雞湯,其實清湯也不錯哦,白蘿蔔清甜,很鮮~

用料  

雞蛋 1個
白蘿蔔 半根
少許
雞精 少許
肉卷 100克

❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法  

  1. 食材包括白蘿蔔,肉卷,雞蛋

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第2張
  2. 白蘿蔔切絲,肉卷切片放一旁備用

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中下油煎荷包蛋,煎至七分熟,撈出備用

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入蘿蔔絲,用鍋中餘油炒至白蘿蔔斷生變軟

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入肉卷,倒入淹過食材的水

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第6張
  6. 放入荷包蛋,煮四分鐘,放入枸杞子,在一分鐘,出鍋前放少許鹽,雞精

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第7張
  7. 非常簡單,也非常好吃~男女老少都可以吃,喜歡的可以試試

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第8張
  8. 很鮮甜,很好喝

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第9張
  9. 男女老幼都可以喝~

    ❗️超鮮甜蘿蔔絲雞蛋肉卷湯,夏天清湯首選~的做法步驟圖 第10張