減肥食譜

當前位置 /首頁/自制美食/減肥食譜/列表

無糖無油洋車前子玉米餅

無糖無油洋車前子玉米餅的做法步驟圖

洋車前子泡着喝太難喝了,又買了太多,在家天天琢磨怎麼吃~受到老媽經常做的玉米糝湯麪餅的啓發!玉米糝直接做餅吃起來太硌牙,加入洋車前子後變得非常鬆軟!

用料  

玉米麪 50克
洋車前子 10克

無糖無油洋車前子玉米餅的做法  

  1. 洋車前子加熱水攪成糊狀

    無糖無油洋車前子玉米餅的做法步驟圖 第2張
  2. 再加入玉米糝揉成團,水不夠可以再加,洋車前子吸水性很強,起到粘合的作用,不用擔心不成形

    無糖無油洋車前子玉米餅的做法步驟圖 第3張
  3. 放入電餅鐺壓成成小餅,兩面煎(不用放油,玉米糝不會粘鍋)

    無糖無油洋車前子玉米餅的做法步驟圖 第4張
  4. 鬆軟q彈~餅做的大一點可以卷蔬菜吃!

    無糖無油洋車前子玉米餅的做法步驟圖 第5張