![「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖]( "「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖")
用料
| 紅薯 | 適量（多少都OK） |
| 蛋白 | 1-2個 |
| 調味料 | 甜/鹹（根據個人喜好） |
「減肥」紅薯蛋白丸子的做法
將紅薯切塊（整個也可以）煮/蒸/微波
讓它變得軟糯
![「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第2張]( "「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第2張")
（那個碗有點小 換了一個大的）
將紅薯搗成泥（帶點塊也沒問題）
這時候可加一些調味料（鹽/糖/胡椒/肉桂…/不加）
![「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第3張]( "「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第3張")
加入蛋白 繼續攪拌
（把可愛的蛋黃留下！）
![「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第4張]( "「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第4張")
下鍋小火煎（放一丟丟油/不放）
（本來呢 是想做成餅的 然而 鍋的屬性揹着我偷偷變了 說好的不粘呢 只能隨機應變 弄成了團🤣）
![「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第5張]( "「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第5張")
擺盤！隨便切點水果什麼的
提高一下顏值！
開動吧！
![「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第6張]( "「減肥」紅薯蛋白丸子的做法步驟圖 第6張")
小貼士
🤔不知道如果是餅能不能成個？大家可以試試看！
祝大家脫變成功！
