茄汁蘑菇日本豆腐
減肥時期愛上各種煲,方便又好吃,日本豆腐蛋香味濃郁,配上酸甜的茄汁真的很好吃!覺得如果不介意半熟雞蛋,在裏面放的半熟蛋真的好吃!
用料
日本豆腐 | 2條 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
鹽 | 半勺 |
油 | 4克 |
玉米澱粉 | 一勺 |
金針菇 | 100克 |
香菇 | 3朵 |
蒜 | 1瓣 |
蔥 | 一點 |
老抽 | 1勺 |
澱粉 | 適量(日本豆腐用) |
番茄 | 1個 |
番茄醬 | 1勺 |
茄汁蘑菇日本豆腐的做法
日本豆腐切塊裹上澱粉,將油燒熱,煎日本豆腐,煎到金黃有脆殼,撈出備用
直接放蔥蒜爆香,加入香菇,直到微微上色,加入番茄,炒軟
加入適量清水放入金針菇,煮一會,放入日本豆腐和雞蛋
將所有調料在碗裏混合,加入適量水,調成澱粉調料水,用勺子均勻撒入鍋中,煮一會讓食材入味,完成!