小氣料理,繼續發掘豆渣用法。畫重點:我這個是細膩綿軟不算特別乾的熟豆渣!生豆渣,特別乾的豆渣,適合搞素豆鬆。很簡單的道理,細膩有水分的豆渣已經是cookie dough的模樣,那麼簡單調整一下味道就可以烤曲奇了呀,不符合這一點的話這個菜譜肯定是不合適用的。所以別問重量,而是看食材狀態。
用料
無糖可可肉桂花生醬曲奇(豆渣素食無黃油)的做法
純花生醬,加少量代糖和鹽,拌勻
加可可粉,肉桂粉,少量熱水拌勻
拌好之後的巧克力肉桂花生醬狀態
加入豆渣拌勻,豆渣和上面的巧克力醬大概是一比一的量
拌好之後的狀態
空氣炸鍋預熱兩百度,然後兩百度烤十五分鐘。放涼之後是比較酥鬆的口感,但不是那種酥脆掉渣的畢竟是無黃油無糖的健康曲奇啊,花生醬不要太吝嗇,少糖,少油,低熱量三者一般有兩點能佔住就不錯了,太貪心啥都想要少,做出來的一般都很難吃