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無額外碳水無油無糖蛋白粉蛋糕

無額外碳水無油無糖蛋白粉蛋糕的做法步驟圖

凌晨一點興奮隨便做做竟然成功

用料  

蛋白 6個
食醋 少許
脫脂牛奶 少許
蛋黃 3個
巧克力蛋白粉 50克
香草蛋白粉 35克

無額外碳水無油無糖蛋白粉蛋糕的做法  

  1. 蛋白打發,我手打的,不知道爲什麼加醋,大家都加,沒有檸檬汁跟白醋我加的食醋。

    無額外碳水無油無糖蛋白粉蛋糕的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋白粉用牛奶化開,我牛奶加了水變溫,跟蛋黃混合,再分幾次倒入打發蛋白裏,靜置一會兒會變濃稠。
    OK後倒入電鍋,美的的電飯鍋我了40分鐘。成了。

    無額外碳水無油無糖蛋白粉蛋糕的做法步驟圖 第3張
  3. 不粘鍋竟然沒有粘,我沒有放油

    無額外碳水無油無糖蛋白粉蛋糕的做法步驟圖 第4張
  4. 上面鬆軟,下面緊實,不過太甜了,要配牛奶或者茶。
    這種最多600大卡,不過真的大一個,又甜可以吃好久,消耗牛奶跟雞蛋。

    無額外碳水無油無糖蛋白粉蛋糕的做法步驟圖 第5張