南瓜/芋泥麻薯黑麥歐包
參考了好多麻薯方子和歐包方子才做的,在此感謝一下~ 味道很棒,特來記錄分享
方子是做了7個的量,1個足以一餐飽腹。大家可以按照自己的需要按比例調整用料
用料
麪糰 | |
乾酵母 | 4克 |
黑麥麪粉 | 170克 |
高筋麪粉 | 200克 |
雞蛋*1+水 | 共160ml |
蒙古奶茶粉(可用適量白砂糖代替) | 1小包 |
鹽 | 3克 |
黃油1 | 16克 |
麻薯 | |
糯米粉(三象) | 80克 |
小麥澱粉(或玉米澱粉) | 40克 |
牛奶 | 200ml |
黃油2 | 16克 |
白砂糖 | 按個人口味添加 |
餡料 | |
板栗南瓜 | 1/4個 |
檳榔芋 | 1個 |
南瓜/芋泥麻薯黑麥歐包的做法
麻薯做法
1. 把糯米粉,小麥澱粉倒進碗裏。
(要加糖的小夥伴這一步可以一起把糖放進去。建議麻薯里加一點糖,低糖的口感更好哦)
2. 倒入牛奶,攪拌。直到無粉末的時候就剛剛好啦!
3. 上鍋蒸,約15分鐘。蒸好的標準∶全部凝固。
4. 把黃油丟到表面,使黃油融化。
5. 稍冷後,戴上手套,把黃油揉至吸收。(很黏很黏很黏,最好戴不粘的那種手套噢!)
6. 揉好的標準∶麻薯可以拉長長的絲!
7. 把麻薯用保鮮膜包好放到冰箱冷藏備用。
(建議在等待第一次發麪的時候做噢)餡料做法
1. 把南瓜和芋頭切塊蒸熟。
2. 冷卻後用勺子或者用手搗成泥。
(建議在等待第一次發麪的時候做噢)開揉麪團
1. 將麪糰的材料除了鹽和黃油以外,全部混合在一起揉成團。
2. 將黃油隔熱水融化,加上鹽,一起揉進麪糰。
麪糰揉好的標準∶手掌,麪糰,面板都表面光滑(好像叫三光?很形象了哈哈哈哈)接下來是第一次發麪啦~
麪糰放一會就會變黏,所以在桌上先鋪一層面粉再把麪糰放上去。然後用東西(盆子之類的)把麪糰罩住,這是爲了讓麪糰保溼。注意給麪糰留的空間大一點,因爲會發很大的哦!
圖片是發了二十多分鐘的樣子
(等發麪的時候就可以去準備麻薯和餡料啦!)大概室溫20℃發90分鐘就可以啦!
(這期間好奇用筷子戳了幾個洞洞...請大家無視它們)第一次發完,麪糰大概是原來的兩三倍大~
發好的標準∶用手戳下去不回彈。把麪糰分成若干份,排氣揉成小圓球。然後蓋上保鮮膜醒面,約30分鐘。
醒面完成後的樣子~
抓一個幸運的小麪糰把它擀得扁扁的
(要厚一點,不然之後容易露餡上麻薯!
上芋泥!
或者南瓜泥!
捏捏捏緊,把它包成小麪包~收口朝下
接下來是第二次發麪啦!
鋪好油紙,把小麪包放在油紙上,在下方放上50-60℃的熱水,蓋上蓋子,發麪40-50分鐘。第二次發麪完成 麪包又胖胖啦!
烤麪包嚕!
我是用的空氣炸鍋,180℃15分鐘。每個人的空氣炸鍋或者烤箱都不一樣,僅供參考,大家烤的時候注意觀察麪包的狀態哈。
注意∶烤的時候可以在麪包上放一張錫紙,這樣麪包的表皮顏色不會太深,也不會發硬w吃吃吃吃吃吃吃