巧克力手拌麪包
臺灣原麥山丘行政主威林育瑋大師的手拌巧克力麪包,無糖無油的健康麪包。
用料
高粉 | 475克 |
可可粉 | 25克 |
鹽 | 9克 |
清水 | 440克 |
酵母 | 3克 |
巧克力豆 | 100克 |
巧克力手拌麪包的做法
酵母放入水中,攪拌至融解;再加入鹽,攪拌至鹽化;
加入高粉和巧克力豆,用手攪拌均勻;拌好的麪糰放入保鮮盒,發酵40分鐘;
取出,放面操作檯上,將麪糰拍成厚約4CM的麪餅;
如圖,一折、二折、三折,再將摺好的麪糰放入保鮮盒;
發酵40分鐘;
將麪糰取出,還是用手拍成約4CM厚的麪餅;對半切開,平均分成8等份;
取一份扭成麻花狀,排入烤盤;第三次發酵,40分鐘;
烤箱預熱220度,烤25分鐘。
小貼士
1、不同的烤箱,溫度和時間要做相應的調整。