豬皮黃豆湯 美顏豐胸物

減脂期間的小夥伴們都有一個小煩惱，體重下降了，可是胸也縮水了！如何在減脂期間做到減肥不減胸呢？這道黃豆豬皮湯就是美顏豐胸的聖品啊！簡單易做，又能美顏豐胸，你確定不要來一碗？

用料  

豬皮黃豆湯 美顏豐胸物的做法  

1. 第一步，準備食材。生薑我給忘記拍進去了，不要在意這些細節哈！（豬皮真的超級便宜，又有滿滿膠原蛋白，簡直是個寶貝，哈哈）

2. 黃豆加兩倍水，提前一個晚上浸泡好。（如果黃豆沒時間處理，就用開水煮開，燜半個小時，和泡一晚上的效果是一樣噠）

3. 冬瓜切小塊

4. 豬皮刮乾淨！！減脂期間吃，所以一定要刮乾淨噢！那些肥肉統統刮掉，就留一層皮就好了，哈哈哈。

5. 鍋裏水加入生薑片燒開，豬皮焯一下。（主要是去腥味和部分油脂物）有豬毛的話要拔乾淨！可以讓賣家幫忙處理。焯過的豬皮毛也很好拔的。

6. 豬皮切小塊，加入醬油和0卡糖醃製一下。（根據你自己的口味也可以適當加入一些其他的調料，比如料酒。）

7. 然後把所有食材統統放入鍋裏煮。高壓鍋20分鐘，燉鍋1小時，普通鍋2小時。具體時間看鍋和火候，反正燉到爛爛的，入口即化的口感是最棒的。